酵素青汁111選を飲むタイミングについての情報。飲み忘れを防ぐための情報。

「酵素青汁111選」を飲むタイミングはいつがいいの?


飲むタイミング

公式を見ても、飲み方に決まりはないらしいですが、
食間・食後がいちばん栄養吸収に優れているようです。
自分の体にサプリメントではなく「食事」だと認識させるといいのかもしれませんね^^
食後でなくとも、毎日時間を決めて
歯磨きの後や、寝る前などに、忘れないように飲むことが大切です。
私は毎日食事の時間にスマホのアラームを鳴らしていますよ^^



公式サイト

 

青汁公式サイトへ

【酵素青汁111選公式サイト】

私は、飲み始めて2ヶ月目になりますが、なかなかいいかんじに体重も落ちてきていますし、
便通が不定期に便秘と下痢を繰り返したり、切れ痔になってしまうことがあったりと
最低の腸内環境だったのですが、最近は1日1回は便通があるのでしばらく続けようかと思っています。
オススメですので、是非試してみてくださいね。

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